低碳水化合物饼干:这些酮友好,无谷蛋白饼干是用杏仁粉和百吉饼加入所有调味料和帕尔玛干酪。!

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我回来了和另一个厉害低碳水化合物万博苹果下载食谱!不吃低碳水化合物的低碳水化合物饼干。阿利路亚!!

你都爱我低碳水化合物煎饼,我保证你也会同样喜欢这些饼干。

我为这些如此多的人,他们总是问我在哪里买的,告诉我多好。

然后我把炸弹,他们实际上是低碳水化合物和超级容易。接下来我又知道我给我的食谱。万博苹果下载

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即使我们不吃满酮/低碳水化合物现在我再次怀孕,豪尔赫仍然努力做到这一点。无麸质大部分时间。

所以我们还在我家每周制作这些饼干,而且非常好吃。万博体育网

这些饼干都是从我的姑妈盖伊-女王低碳水化合物

她找到了一份低碳水化合物万博苹果下载比塔薯条的食谱,并试了试……它们就是不是很好。淡而无味。

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所以她给我配方帮助找出如何使他们的味道万博苹果下载更好。

首先,我告诉她我将一杯帕尔马干酪。他们需要奶酪。见鬼,每个好饼干都有奶酪。

然后,我不确定她是否首先想到这个主意,如果我做了,但我们添加了所有的百吉饼调味料我是从商人乔那里得知的,我非常喜欢。

和BAM。他们立即,毫无疑问,最好的低碳水化合物饼干。曾经。

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饼干本身很容易,最难的部分是擀面团。

我有一个很好的大理石滚针,它使面团滚出来变得轻而易举。

然而,即使你没有擀面杖,你仍然可以使这些低碳水化合物饼干!!

当我们去年夏天在海边租了一间房子,我们推出了这些饼干!这是完全可行的。!

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如果你烤这些饼干最少的时间,它们会稍微软一些。

如果你喜欢脆饼干,给他们额外的烤箱里两分钟。

你甚至可以流行他们回到烤箱后如果你认为他们太软/耐嚼后冷却。

他们也惊人地存储在一个密封袋长达一个星期!神奇的饼干,我告诉你!!

我很高兴你们能制作出我们一直以来最喜欢的低碳素饼干。

他们非常好,而我保证如果你让他们完全按照配方,万博苹果下载甚至没有人知道他们是低碳水化合物。我发誓!!

万博苹果下载营养食谱:我使用蓝钻石杏仁粉(这是目前为止我最喜欢的-我在好又多买的)。用面粉,我的计算得出,1份的净碳水化合物是2.6,大约是7个饼干。

低碳水化合物饼干

成份:

  • 1/2杯杏仁粉
  • 1茶匙蒜粉
  • 1/2茶匙盐
  • 1杯磨碎帕尔马干酪
  • 1大蛋
  • 百吉饼调味品,品尝

使用方法:

  1. 预热烤箱至350°F。
  2. 混合杏仁粉,蒜粉,盐和巴马奶酪。加入鸡蛋,混合直到所有材料完全混合,我用我的双手(见视频)。用面团做一个球。
  3. 把面团放在一大张羊皮纸上。羊皮纸应该大烤板的大小。把另一张同样大小的羊皮纸放在面团上面。
  4. 使用滚针,将面团卷成大约1_4英寸厚的薄层。
  5. 删除羊皮纸的顶层。洒上一切百吉饼调味料,用手把它压到顶部的饼干里。
  6. 使用一个比萨饼刀/分数面团切成小饼干大小的方块。(你可以用刀来做这个,but a pizza cutter makes it much easier.) Watch the video to see how I score the dough if you are not familiar with this process.
  7. 把生面团和底层的羊皮纸放在一张大饼干纸上,烘烤12-15分钟或直到变成金黄色。
  8. 分解成沿得分线一旦饼干饼干冷却。在密闭容器中保存7天。
  9. 万博苹果下载这些饼干配方注意:如果你烤时间的最小值,它们会稍微软一些。如果你喜欢脆饼干,给他们额外的烤箱里两分钟。如果你觉得它们太软/太难嚼,你甚至可以把它们放回烤箱里。

免责声明:上面有会员链接。感谢您购买任何通过他们我可能会收到一小部分为推荐产品我喜欢用在家里!!

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